Vishuddha-Chakra

Auch als Hals- oder Kehlkopf-Chakra bekannt, befindet sich das Vishuddha-Chakra im Halsbereich und wird mit allen Themen rund um Kommunikation und Ausdruck verbunden. Übersetzt bedeutet Vishuddha so viel wie "sehr rein". Ein offenes Kehlkopfchakra ermächtigt einen nicht nur die eigene Wahrheit auszusprechen und sich klar auszudrücken, sondern auch seine Bedürfnisse und Wünsche klar mitzuteilen. Wie Sie Ihr Vishuddha-Chakra öffnen und stärken können, erfahren Sie hier.

Was genau ist das Vishuddha-Chakra?

Das Vishuddha Chakra kann man sich als eine Art Schnittstelle zwischen Kopf und Herz vorstellen. Dieses Chakra ist der Vermittler zwischen unseren Gedanken und Emotionen und gilt als der Sitz der Selbstentfaltung. Ist das Kehlkopfchakra offen und im Gleichgewicht, fällt es einem leicht, sich klar auszudrücken und seine Wünsche und Bedürfnisse anderen mitzuteilen. Ist das Halschakra hingegen blockiert, kann sich dies in Unehrlichkeit, übertrieben starken Redefluss, Tratschen, Schüchternheit oder schlechtem Zuhören äussern.

Wodurch entsteht eine Blockade im Halschakra?

Fühlen Sie sich wenig selbstbewusst, es fällt Ihnen schwer, Ihre Gefühle und Gedanken mitzuteilen und es fehlt Ihnen an Inspiration und Ideen? Dann kann es durchaus sein, dass Ihr Kehlkopfchakra blockiert ist. Das Vishuddha-Chakra kann aus dem Gleichgewicht geraten, wenn man seine Meinung und Wahrheit zu oft für sich behält. Man kennt das bedrückende Gefühl des "Runterschluckens" seiner eigenen Gefühle und Gedanken und den bekannten "Kloss im Hals". Diese Redewendungen kann man auch direkt auf das Kehlkopfchakra und dessen Auswirkung auf den Körper und Geist beziehen.

Woran macht man eine Blockade des Halschakras fest?

Wie bereits erwähnt erkennt man eine Blockade des Halschakras unter anderem daran, dass man wenig Selbstbewusstsein empfindet und es einem schwerfällt, seine Wahrheit mitzuteilen. Aber eine Blockade des Kehlkopfchakras kann sich auch durch Verlustängste ausdrücken. Wenn das Halschakra im Ungleichgewicht ist, kann es auch sein, dass man sich grundlos nervös fühlt. Gefühle von Scham sind stark mit dem Vishuddha-Chakra verknüpft, weshalb sich auch dieses Gefühl bei einer Blockade breitmachen kann.

Wieso ist das Vishuddha-Chakra so wichtig?

Das Halschakra ist mit unserem Kausal-Körper verbunden. Hierbei handelt es sich um die subtilste Ebene der menschlichen Energie- und Lichtkörper. Der Kausalkörper bildet eine höhere Daseinsebene und ist somit von immenser Wichtigkeit auf der Reise zum höheren Selbst. Ist das Kehlkopfchakra offen, kann man sein Leben frei nach dem göttlichen Plan ausleben. Doch auch für Menschen, die sich gerne kreativ ausdrücken, ist das Chakra wichtig.

Vishuddha Chakra öffnen

Es gibt mehrere Wege, das Halschakra zu öffnen. Hier zeigen wir Ihnen sechs Tricks und Tipps, wie Sie Ihr Kehlkopfchakra wieder ins Gleichgewicht bringen!

Ätherische Öle

Ätherische Öle wie Citronella, Salbei, Ysop oder Geranie helfen die Energien in Ihrem Umfeld wieder in Einklang zu bringen und öffnen Ihr Halschakra. Sie können für die Beduftung Ihrer Räume einen Diffusor oder eine Duftkerze benutzen. Auch auf die Schläfen und Handgelenke aufgetragen wirken diese ätherischen Öle Blockaden des Halschakras entgegen.

Blau

Blau ist die Farbe des Vishuddha-Chakras. Versuchen Sie mehr Blau in Ihren Alltag zu integrieren! Der Ton beruhigt das Gemüt und fördert Weisheit und Ehrlichkeit. Ob eine Wand im Haus, blaue Kleidung oder einen Überwurf fürs Sofa, Blau stärkt und öffnet das Halschakra.

Journaling

Auch Tagebuchführung genannt - aber für Erwachsene. Sie müssen beim Journaling nicht alles aufschreiben, was Ihnen heute widerfahren ist. Versuchen Sie stattdessen durch den Tag hinweg achtsam mit Ihren Gedanken umzugehen und diese aufzuschreiben, wenn Sie sie für wichtig empfinden.

Kommunikation

Steckt man in der Vishuddha-Chakra-Blockade fest, kann es einem unglaublich schwerfallen, mit anderen zu sprechen oder einen Smalltalk zu führen. Doch Sie werden merken, dass, wenn der Damm erst einmal gebrochen ist, die Kommunikation gar nicht so schwer ist wie erwartet. Begeben Sie sich in soziale Situationen und versuchen Sie sich spielerisch in Gespräche mit einzubringen.

Edelsteine

Es gibt bestimmte Edelsteine, die das Halschakra stärken. Dazu gehören unter anderem der blaue Achat oder der blaue Topas, die besonders gut für den Ausgleich des Chakras geeignet sind. Edelsteine wie der Lapislazuli kurbeln die Kommunikationsfähigkeiten an und öffnen die Kommunikationskanäle.

Singen

Ja, richtig gehört. Singen hat eine befreiende Wirkung und hilft ausserdem dabei, das Vishuddha-Chakra zu aktivieren. Dabei ist es vollkommen egal, ob Sie der Meinung sind Sie können nicht singen. Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich und lassen Sie einfach los! Wichtig ist, dass beim Singen Ihre Stimmbänder vibrieren - das gleicht das Halschakra aus.

Wenn Sie mehr zum Thema Chakrenreinigung wissen möchten, finden Sie mehr Infos auf unserer Website. Wenn Sie sich für eine Chakrenreinigung am Telefon interessieren oder einfach eine Beratung wünschen, rufen Sie uns gerne an. Wir freuen uns auf Ihren Anruf und Ihren Besuch.



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