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Satori

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Satori ist die Beschreibung für das Erkennen, dass es universelle Wesen im Dasein gibt. Andere Bezeichnungen sind der Urgrund oder die Buddha-Natur. Beim Zen-Buddhismus ist Satori das Hauptmotiv, eine Erscheinung. Verstanden werden kann es nur, indem es persönlich erfahren wird.

Satori Foto: ©  kuremo @ shutterstock
Foto: kuremo / Shutterstock.com

Eine blitzartige und unerwartete Erscheinung

Es wird heute angenommen, dass die Buddha-Natur unerwartet und blitzartig erscheint. Vor diesem Ereignis steht allerdings eine Vorbereitungspraxis über viele Jahre. Meist erfolgt diese durch Zazen. Satori beschreibt einen Zustand. Dieser kann erst nach dem grossen Tod erlangt werden. Der Tod steht dabei für das Ablegen des menschlichen Egos. Das Satori bewirkt den Tod des menschlichen Egos, durch das Infragestellen des eigenen selbst. Das "Sterben" ist nur möglich, wenn genug Vertrauen hinsichtlich der Leerheit aufgebaut wurde und das auf dem spirituellen Weg.

Der spirituelle Weg ist mit ihm noch nicht zu Ende. Es ist eher zu vergleichen mit dem Erwachen für die spirituelle Realität der höchsten Bewusstseinsebene. Es ermöglicht Ihnen, Ihren weiteren Weg zu gehen und unterstützt Sie bei Ihrer spirituellen Entwicklung. So schaffen Sie es, an Ihr Ziel zu gelangen. Erzwungen werden kann es nicht. Nicht Sie haben es in Ihrer Hand, sondern der spirituelle Lehrer oder der spirituelle Meister. Es handelt sich um ein besonderes Erlebnis. Sie finden die Natur Ihres eigenen Seins und auch die von allem anderen Sein. Es ist persönliche Erfahrung erforderlich, um es verstehen zu können. Beschrieben werden kann es auch als Entgrenzungserfahrung. Sie erfahren Glück und Leere ganzheitlich durch Ihr Wesen, durch eine Erscheinung.

- Satori ist Teil des Zen-Buddhismus
- Es bedeutet sich selbst zu erkennen
- Es bedeutet Erleuchtung
- Es bedeutet, zu seinem Inneren vorzudringen

Satori Prozess verstehen lernen

Eine kraftvolle sowie wirksame Methode ist der Satori-Prozess. Sie können damit herausfinden, wer Sie tatsächlich sind. Sie werden direkt zu Ihrem ursprünglichen Sein geführt und das im aktuellen Augenblick. Ein Zen Koan unterstützt Sie dabei, sich selbst zu finden, zu erfahren, wer Sie sind. Was Freiheit, Liebe, Entspannung, Vertrauen, Bewusstsein und Sexualität bedeuten.

Sie gehen auf Forschungsreise zu Ihrer inneren Natur. Die oben gestellten Fragen sind mit dem Verstand nicht zu beantworten. Die Präsenz des Augenblicks kann Ihre Tür sein, um die Essenz zu erfahren. Nach und nach schaffen Sie es, alles loszulassen, was Sie nicht selbst ausmacht. Sie spüren, wie Sie immer mehr Sie selbst werden, wie Sie aufmerksamer, bewusster, vitaler, lebendiger und zentrierter leben. Es gibt einen Weg, mit dem es am besten möglich ist, Ihr Selbst zu finden. Hierbei können Ihnen Fragen, wie beispielsweise, wer Sie eigentlich sind, helfen.

Es geht um Ihr Gemüt. In ihm sind zahlreiche Regungen gebündelt. Mit dem Verfahren kommt es zur Ruhe, wenn Sie sich fragen, wer Sie sind. Diese Frage lässt sich nicht eindeutig beantworten. In Ihrem Kopf werden viele Antworten auftauchen. Ihr Kopf wird Ihnen mitteilen, dass Sie die Essenz des Lebens sind. Sie sind die ewige Seele. Diese Antworten müssen Sie zurückweisen. Es gilt weiterhin, weder dieses noch jenes. Verneinen Sie die Antworten mit NETI, NETI. Haben Sie auf alle Fragen mit Nein geantwortet, wird ein Wunder passieren. Die Frage löst sich in nichts auf. Wurden alle Fragen verneint, ist der Aufhänger für die Frage verloren. Es fehlt die Unterstützung aus dem Inneren heraus. Die Frage platzt wie eine Seifenblase. Ist auch die Frage nicht mehr vorhanden, dann haben Sie das Wissen erlangt. Eine Antwort ist es nicht. Es handelt sich dabei um eine existenzielle Erfahrung.

Satori Atmung

Andere Begriffe für diese Art der Atmung sind Verbundatmen, Holotropes Atmen oder Rebirthing. Mit der Satori-Atmung wird Ihr Gleichgewicht von der Seele, dem Geist und dem Körper wieder hergestellt. Die Wiederherstellung erfolgt nur dort, wo etwas aus der Balance geraten ist. Das Gleichgewicht, welches Sie neu gewonnen haben, bleibt dauerhaft.

Durch den Mund atmen Sie die Luft ein. Stossartig atmen Sie sie wieder aus. Eine Pause zwischen dem Einatmen und dem Ausatmen gibt es nicht. Meist wird diese Atmung über einen längeren Zeitraum im Liegen durchgeführt. Der Körper bekommt viel Sauerstoff. Die seelische Ebene erfährt schnell eine Veränderung. Beim ätherischen sowie dem physischen Körper dauert es etwas länger.

Der Organismus wird mit dieser Atmung unterstützt. Altes kann losgelassen werden und es kommt zur Freisetzung von gebundener Energie. Neue Erkenntnisse offenbaren sich Ihnen. 40 bis 60 Minuten wird auf diese Art und Weise geatmet. Sie atmen durch den offenen Mund. Manchmal ist die Atmung tief und lang und führt in den Bauch und manchmal flach und schnell und endet im oberen Bereich der Brust. Der Körper erhält so mehr Sauerstoff. Gefühle, welche Sie bis dato unterdrückt haben, verschwinden aus den Zellen. Sie lagerten dort als Energiepartikel. Kam es zur Freisetzung dieser, spüren Sie im Hier und Jetzt die alten Gefühle.



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