Schutz vor Energievampiren - energetische Selbstverteidigung

Man trifft sich mit einer Person und fühlt sich danach irgendwie ausgelaugt und energielos. Die Situation kommt Ihnen bekannt vor? Dann haben auch Sie höchstwahrscheinlich bereits Bekanntschaften mit sogenannten Energievampiren gehabt.

Energievampire sind Menschen, die uns (oft unbewusst) Energie rauben. Obwohl sie im Gespräch vielleicht freundlich wirken, stimmt die Energie irgendwie nicht. In manchen Fällen wirken Energieräuber äusserst interessiert und laden uns dazu ein, persönliche Dinge preiszugeben. Doch das positive Erlebnis bleibt für uns aus.

Der Energievampir saugt Ihre positive Energie einfach auf und gibt den Energieball nicht mehr ab. Er fühlt sich gut und hat eine einfache Methode für sich entdeckt, um seine Energie aufzuladen. Eine der persönlichen Energiequellen.

In anderen Fällen wälzen Energievampire ihre Probleme auf Sie ab. Sie erzählen von ihren Problemen und Belastungen und beladen Sie mit ihrem emotionalen Müll. Die Energievampire fühlen sich danach zwar befreiter, Sie dafür aber umso schwerer.

Energieräuber ziehen Lebenskraft, weshalb man sich vor ihnen schützen sollte. Mit diesen Tricks lernen Sie, sich emotional selbst zu verteidigen und Energieräuber abzuwehren.

Unsere Tipps, wie Sie sich vor Energievampiren schützen

Aufmerksamkeit entziehen

Energievampire leben von Ihrer Aufmerksamkeit. Dies gibt Ihnen die Machtposition. Entziehen Sie Ihre Aufmerksamkeit und lenken Sie diese entweder auf ein anderes Thema oder auf eine komplett andere Situation. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf positive Menschen und auf Dinge, die Ihnen Kraft und Freunde schenken.

Durchatmen

Atmen Sie dreimal tief durch! Damit besinnen Sie sich auf sich selbst und bauen innere Immunität auf. Indem Sie all Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Atem lenken, blockieren Sie die Energieübertragung zum Vampir. Ausserdem nehmen Sie einen Bewusstseinszustand der Ruhe ein, der Ihnen die Gelassenheit gibt, mit der Situation und dem Energievampir fertig zu werden.

Grenzen setzen

Sie schulden niemandem eine Erklärung oder eine Antwort. Wenn Sie im Gespräch mit einem Energieräuber bemerken, dass Sie sich unwohl fühlen, Ihre Grenzen überschritten oder Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, dann sprechen Sie ihn/sie direkt an. Bleiben Sie dabei gelassen und versuchen Sie, ihn/sie nicht von Ihrer Meinung zu überzeugen. Der Kampf lohnt sich nicht!

Sagen Sie stattdessen, welches Verhalten Ihnen nicht gefällt und dass Sie es in Zukunft nicht tolerieren werden. Falls die Person nicht auf ihre Bitte eingeht, liegt die Entscheidung bei Ihnen, das Gespräch zu verlassen. Sie sind für niemandes Glück verantwortlich!

Energievampire und weitere Tipps zum Schutz

Solarplexus schützen

Das wichtigste Energiezentrum Solarplexus befindet sich in der Körpermitte und ist besonders anfällig im Gespräch oder nahen Kontakt mit Energieräubern. Der Solarplexus oder auch das dritte Chakra repräsentiert Selbstsicherheit, Gedanken, Wille, Macht, Persönlichkeit, Kontrolle und Handeln.

Sie können Ihr Energiezentrum schützen, indem Sie Ihre Arme vor dem Bauch verschränken oder Ihre Hände vor dem Körper falten. Versuchen Sie, sich durch Ihre Körperhaltung abzuwenden, indem Sie Ihre Beine überschlagen oder die Füsse kreuzen. Lehnen Sie sich zurück oder zur Seite, oder drehen Sie sich leicht ab, um sich vor dem Energieräuber zu schützen.

Treten Sie notfalls einen Schritt zurück. Behalten Sie die Kontrolle über Ihr Energiefeld und schützen Sie sich vor negativen Fremdenergien.

Energiequellen suchen

Fragen Sie sich, was Sie glücklich macht. Wo und bei wem fühlen Sie sich geborgen, gesehen, verstanden, geliebt? Wer oder was schenkt Ihnen Kraft, treibt Sie an? Welche Menschen freuen sich für Ihren Erfolg und stehen Ihnen auch in schweren Zeiten zur Seite?

Suchen Sie sich Energiequellen und begeben Sie sich aktiv in Situationen, die Ihre Batterien wieder aufladen. Dies kann auch Sport, ein Spaziergang in der Natur oder Zeit für Ihr Hobby bedeuten. Diese Energiequellen unterstützen Sie dabei, positiv zu bleiben, und füllen Ihr Leben mit Freude und Ideen.

Auch das kann Energieräuber abwehren

Um Unterstützung bitten

Falls Sie es mit einem hartnäckigen Energievampir zu tun haben, können Sie auch um Unterstützung bitten. Setzen Sie sich an einen ruhigen Ort und schliessen Sie Ihre Augen. Wenn Sie gläubig sind, rufen Sie den Erzengel Michael zu sich. Er ist äusserst hilfreich, wenn es um Energieraub geht.

Auch starke Vorfahren, Lehrer oder Erleuchtete, die Ihnen Kraft schenken, können zur Unterstützung gerufen werden. Fühlen Sie die Stärke der Gestalt, die Sie zu sich gerufen haben. Spüren Sie, wie sich ihr Schutz um Sie legt und Sie in wärmendes Licht hüllt.

Der Blick nach innen

Wie im Aussen, so im Innen, wie im Kleinen, so im Grossen. Werden Sie sich bewusst, dass Ihre Realität immer eine Projektion Ihrer Gefühle und Ihres Inneren ist. Gleiches zieht Gleiches an, heisst es.

Wenn Sie sich (zu) oft in Situationen mit Energieräubern wiederfinden, richten Sie Ihren Blick nach innen und fragen Sie sich, wie es um Ihre eigene Negativität steht. Beschäftigen Sie sich mit Ihrer Schattenseite und versuchen Sie, bewusst auf Ihre eigenen Gefühle und Ihr eigenes Verhalten zu achten.

Stellen Sie sich Ihren Sorgen, um Ihren seelischen Schutz zu stärken und Energievampiren keine Angriffsfläche zu geben. Machen Sie sich unattraktiv für sie!

Energievampire wird es immer und überall geben. Wenn Sie auf Ihre Energie achten und darauf, wie Sie sich durch die An- oder Abwesenheit bestimmter Menschen verändert, können Sie sich besser vor Personen schützen, die Ihnen Energie entziehen. Mit der Zeit wird es einfacher, einen Energievampir schnell zu identifizieren und Kontakt zu vermeiden.

Übung macht bekanntlich den Meister!


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