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Blog: Welt der Esoterik

NLP - von der Vielseitigkeit profitieren

18.12.2016

Geht es um NLP, so ist damit das Neuro-Linguistische Programmieren gemeint. Die Bezeichnung steht hierbei für: Neuro - Vorgänge im Gehirn; linguistisch - unter Zuhilfenahme der Sprache; Programmieren - basierend auf systematischen Handlungsanweisungen veränderbar sind.

Hierbei handelt es sich nicht um eine einzelne Methode, sondern vielmehr um eine Sammlung von verschiedenen Methoden und Kommunikationstechniken, die psychische Abläufe im Menschen verändern sollen. Hier sind unter anderem Konzepte aus der Hypnotherapie, der Familientherapie, der Gestalttherapie oder auch den Kognitionswissenschaften wie auch verschiedener Kommunikationsbereiche zu finden.
NLP lernen,NLP anwenden Foto: ©  Sandra Mora @ Fotolia

Woher kommt das Neuro-Linguistische Programmieren?

Die Entwicklung des NLP haben wir einerseits Richard Bandler, damaliger Mathematikstudent und späterer Psychologe, sowie anderseits John Grinder, einem Linguisten, zu verdanken. Das Konzept damals bezog sich auf ein neues Verfahren für die Kurzzeit-Psychotherapie, als NLP Anfang 1970 in Santa Cruz an der University of California entwickelt wurde.

In Europa wurde NLP populär, als es Anfang 1980, ungefähr zu selben Zeit, den Weg von Amerika nach Deutschland und Österreich fand. Seitdem haben sich verschiedene Konzepte entwickelt. Was die Ausbildungsinhalte sowie die Ausbildungsdauer angeht, so wurden diese im Laufe der Zeit über nationale Verbände festgesetzt. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl von nationalen und internationalen Vereinigungen und Verbänden, die Ausbildungsrichtlinien aufgestellt haben, an die sich die Mitglieder halten müssen. Nur dann dürfen Sie die entsprechenden Siegel benutzen. Somit können verschiedene Grundvoraussetzungen garantiert werden, was sich natürlich auch zum Vorteil eines jeden Klienten auswirkt, denn er kann sich vorab über die Ausbildung und Qualifikation informieren.

Weiteres zu NLP

Tatsächlich wird das Neuro-Linguistische Programmieren einerseits hoch gelobt, anderseits auch noch mit Abstand betrachtet. Die Meinung darüber ist hier tatsächlich nicht eindeutig. Dies liegt vielleicht auch darin begründet, dass die Wirksamkeit von NLP in wissenschaftlicher Hinsicht bisher nicht nachgewiesen werden konnte, oftmals sogar als unwissenschaftlich abgelehnt wird. Schaut man sich allerdings die Entwicklungen der letzten Zeit an, so ist deutliches Interesse und vermehrter Einsatz in den verschiedensten Bereichen erkennbar.

Grob umschrieben könnte man sagen, dass NLP im Bereich menschlicher Kommunikation unterstützen soll. Hierbei unterscheiden sich die Sichtweisen der Anwender durchaus. Einige sehen hierin eine Vielzahl von einzelnen und voneinander abgegrenzt zu betrachtenden NLP-Formate (Handlungsanweisungen. Für andere steht vielmehr die lösungsorientierte Herangehensweise sowie die konstruktivistische Sichtweise in Bezug auf Kommunikation im Vordergrund, jedoch nicht die Formate beziehungsweise Methoden.

Was gilt es zu beachten?

Innerhalb des NLP wird der Begriff Programmieren nicht als manipulativ eingestuft, da immer die ethischen und moralischen Werte eines Klienten berücksichtigt werden und die Sitzung darauf abgestimmt wird. Wohl jeder Trainer ist sich der Tatsache bewusst, dass er mit NLP ein Instrument in den Händen hält, dass sich für manipulative Veränderungen bei dem jeweiligen Klienten eignet, der sich dessen in vollem Umfang meistens nicht bewusst ist. So gibt es eine Vielzahl von ethischen Standards im NLP, die eine unbewusste Manipulation vermeiden sollen. Vielleicht auch einer der Punkte, die das Neuro-Linguistische Programmieren in seiner Gänzlichkeit bei einigen Menschen negativ erscheinen lassen.

Möchte man NLP für sich nutzen, so sollte man durchaus verschiedene Angebote vergleichen und sich für das entscheiden, womit man ein gutes Gefühl verbindet. Nur wenn man sich wohlfühlt, frei von Ängsten oder Blockaden ist, kann das "Training" auch eine Wirkung erzielen. Doch richtig eingesetzt kann es jedem Menschen dabei helfen, unbewusst ablaufenden Programmen gezielt entgegenzuwirken. Verfällt man also nicht immer in die gleichen Muster kann sich dies nicht nur positiv auf die Kommunikation als solches auswirken, sondern auch die Lebensqualität deutlich steigern.

Sich selbst neu entdecken

NLP kann sinnvoll eingesetzt also durchaus als Unterstützung dienen. Nicht nur im privaten Miteinander kann die Kommunikation und somit auch die Aussenwirkung positiv beeinflusst werden. Auch auf der beruflichen Ebene können die Formate des NLP genutzt werden, um die Kommunikation optimierter und strukturierter zu gestalten. Schritt für Schritt können so alte Verhaltensweisen durch neue ersetzt werden. Im Ergebnis kann das optimierte Handeln Einzug halten.

Betrachtet man dies nun in seiner Gesamtheit, so kann das Neuro-Linguistische Programmieren dabei helfen das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Fühlen wir uns sicher im Umgang mit anderen Menschen, fühlen wir uns automatisch auch wohl in unserer Haut. So lässt sich jede Herausforderung meistern mit Unterstützung eines positiven Lebensgefühls.

Wer die Möglichkeiten des NLP für sich nutzen möchte, der sollte sich dabei allerdings von einem Fachmann unterstützen lassen, um die verschiedenen Kommunikationstechniken beziehungsweise Methoden richtig und effektiv anzuwenden. Wie bereits erwähnt, sollte man sich bei der Auswahl auch durchaus auf sein Bauchgefühl verlassen. Sind wir unsicher oder blockiert, weil wir uns an diesem Ort oder mit diesem Menschen nicht wohlfühlen, dann sollten wir uns die Zeit nehmen und nach einer Alternative schauen. Schliesslich möchte man ja erfolgreich aus diesem "Training" gehen. Probieren Sie es auch und entdecken Sie, was tatsächlich alles möglich ist.

Foto: © Sandra Mora @ Fotolia


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