Narzissmus und das Silent Treatment

Es muss nicht zwangsläufig eine narzisstische Persönlichkeit vorliegen, wenn das "Silent Treatment" angewendet wird. Dennoch handelt es sich dabei um eine Manipulationstaktik von Narzissten oder um das Ausweichen vor einem Konflikt. Beides offenbart einen charakterlich wenig gefestigten und aufrichtigen Menschen.

Das "Silent Treatment" bedeutet das bewusste Schweigen und den Abbruch der Kommunikation in zwischenmenschlichen Beziehungen. Es stellt eine passive Form der Konfliktbewältigung dar, bei der eine Person sich weigert zu sprechen oder auf Nachrichten zu antworten, meist um den anderen zu bestrafen oder zu manipulieren. Das Gegenüber, das Opfer, erhält sozusagen eine Abmahnung durch Ignoranz. Typische Fragen meiner Klienten lauten dann: "Was soll ich tun? Er liest meine Whatsapp-Nachrichten nicht, antwortet nicht auf E-Mails und geht nicht ans Telefon. Was mache ich falsch?" Die Antwort darauf lautet: Das Einzige, was wirklich falsch ist, ist sich weiterhin zu melden.


Das "Silent Treatment" kann das Opfer in einer Art Traumabonding gefangen halten, in einer immer verworreneren Gedankenschleife mit der Frage: "Bin ich schuld? Was habe ich falsch gemacht?" Auf Dauer ist dies für die zurückgelassene Person sehr frustrierend und toxisch. Da ein Gedanke den nächsten auf der gleichen Frequenz anzieht, besteht die grosse Gefahr, dass das Opfer nur noch über den Täter und den herrschenden Kontaktabbruch nachdenkt.

Hier sollte man die Gefahren dieser Manipulationstaktik nicht unterschätzen.

Ein Mensch mit einem gesunden Selbstwertgefühl wird sich vielleicht ebenso fragen, was er oder sie falsch gemacht hat, wird sein Gegenüber nach dem Grund für den Kontaktabbruch fragen. Wenn dann keine Antwort und kein Gespräch erfolgen, sollte diese Person sich nicht länger schlecht behandeln lassen und für den eigenen Schutz auf Abstand gehen. Eine Person mit entsprechender Vorgeschichte wird unbewusst getriggert. Das "Silent Treatment" kann eine Lawine von Selbstbestrafungsmechanismen auslösen und die Zielperson im schlimmsten Fall in eine schwere emotionale und seelische Niedergeschlagenheit führen.

Bitte, wenn Sie sich in so einer oder einer ähnlichen Situation befinden, zögern Sie nicht, mich anzurufen. Seit über mehreren Jahren kläre ich aktiv über narzisstischen, reaktiven und emotionalen Missbrauch auf.

Jederzeit bin ich gerne für Sie da.

Ihre Heidi

© Zukunftsblick Ltd.
Rechtliche Hinweise