Selbstliebe - Ein phantastisches Lebensgefühl

Dieses Gefühl der Selbstliebe gilt es für sich zu entdecken, und zwar ein jeder von uns. Was sich so einfach und positiv anhört, ist für viele oftmals ein langer und steiniger Weg, der sich durchaus auch das ganze Leben lang immer weiterentwickelt. Geformt durch die Erziehung unserer Eltern oder die Einflüsse durch unser Umfeld, wird uns oftmals vermittelt, dass wir eigentlich gar nichts Besonderes sind. So wird die Selbstliebe bereits schon ganz früh im Keim erstickt. Wir fühlen uns eher mittelmässig bis minderwertig, trauen uns nicht wirklich etwas zu und an ein Leben voller Glück und Harmonie können wir gar nicht erst denken.

Eine Aussage lautet - Nur wenn wir uns selbst lieben, können wir auch andere Menschen lieben! Tatsächlich ist das gar nicht so abwegig. Ist die Selbstliebe in unserem Leben nicht vorhanden, strahlen wir dies unweigerlich auch nach aussen aus. Daraus folgert, wie soll uns ein anderer Mensch lieben, wenn wir es doch nicht mal selbst tun?

Selbstliebe kann man lernen

Nehmen Sie sich Zeit für sich und tun Sie die Dinge, die SIE glücklich machen. Sei es ein Besuch beim Friseur, Sport mit Freunden oder ein paar neue, zu Ihnen passende Kleidungsstücke. Bauen Sie regelmässige Rituale in Ihr Leben ein und verwöhnen Sie sich selbst. Tun Sie endlich die Dinge, die Sie schon immer tun wollten und die Sie gut können.

Wenn Sie sich wohl fühlen, werden Sie das auch ausstrahlen und genau das ist der Schlüssel zur Selbstliebe. Fühlen Sie sich in Ihrem Körper zuhause und sind Sie eins mit sich, wird auch Ihr Umfeld Sie mit anderen Augen sehen.

Das positive Lebensgefühl pflegen

Haben Sie sich mit Ihrem eigenen ICH angefreundet, gilt es diese Verbindung zu pflegen. Es bedeutet nicht, dass Sie von heute auf morgen als Diva daherkommen und andere als Ihrer nicht würdig behandeln sollen. Es bedeutet vielmehr, dass Sie sich jeden Tag aufs Neue mit sich selbst identifizieren. Beginnen Sie den Tag mit einem Lächeln Ihrem Spiegelbild gegenüber und sagen Sie sich innerlich: "Ich bin wie ich bin und das ist auch gut so!" Nehmen Sie das Leben mit Humor. Nur weil etwas mal nicht so funktioniert, wie Sie es wollen, heisst das nicht, dass Sie nicht gut genug sind.

Haben Sie die Selbstliebe wiederentdeckt, werden Sie überrascht sein, wie schön das Leben ist ...


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