Narzissten – wenn Kinder unter narzisstischen Eltern leiden

Was ist überhaupt ein Narzisst? Ein Narzisst ist vor allem jemand, dem die Fähigkeit fehlt, Empathie für andere Menschen zu empfinden. Narzissten haben Schwierigkeiten damit, die Gefühle anderer zu verstehen und sich in andere hinein zu versetzen. Es kann anstrengend sein und einem die letzten Nerven rauben, wenn man von einer Person umgeben ist, die solche Eigenschaften besitzt. Denn zu den narzisstischen Verhaltensmerkmalen gehört unter anderem, dass sie sich selbst am allerwichtigsten nehmen.

Fragt man einen Narzissten, was er darüber denkt ein Narzisst zu sein, wird er in aller Wahrscheinlichkeit selbstbewusst dazu stehen einer zu sein. Denn Sie haben meist kein Problem damit, dies auch zuzugeben. Aus dem einfachen Grund, dass sie so von sich überzeugt sind und es ihnen egal ist, was man über sie denkt.

Wenn man einen Narzissten im Freundes- oder Bekanntenkreis hat, ist es meist die einfachste Lösung sich von dieser Person zu entfernen, sofern einem die Person nicht zu sehr am Herzen liegt. Denn diese Charaktereigenschaft kann für die Beteiligten oft sehr anstrengend sein und sie leiden unter deren narzisstischen Verhalten, am stärksten in einer Partnerschaft.

Doch was, wenn Mutter oder Vater Narzissten sind? Haben Sie einen Narzissten in der Familie, möglicherweise Ihre Mutter oder Ihren Vater, wird das mit dem Weglaufen vor dieser Person schon etwas komplizierter. Schliesslich trennt man sich nicht einfach so von einem Elternteil.

Es ist oft sehr schwierig für Kinder (egal welchen Alters), wenn sie mit einer narzisstischen Mutter oder Vater aufwachsen müssen. Häufig sind sie starken emotionalen und seelischen Misshandlungen ausgesetzt. Die Kinder leiden sehr unter den psychischen Spielchen, die die Eltern mit ihnen treiben. Dabei geht es der narzisstischen Mutter oder dem narzisstischen Vater nur darum, dass das Kind sich schuldig fühlt und sich für Dinge schämt, die es gar nicht getan hat. Diese seelischen Spielchen bringen das Kind dazu, an sich selbst zu zweifeln. Bald kann es nicht mehr beurteilen, was richtig und was falsch ist.

Häufige Charaktereigenschaften und Merkmale eines Narzissten:

Narzissten sind manipulativ - Ob Schuld oder nicht. Am Ende zweifelt man an seiner eigenen Unschuld und man weiss gar nicht mehr, was man glauben soll und was nicht.

Fehlende Empathie - Ein Narzisst besitzt leider nicht die Fähigkeit, sich in andere Menschen und deren Gefühle hinein zu versetzen. An dem was andere fühlen, sind sie wenig, bis gar nicht interessiert.

Narzissten lügen oft - Um ein bestimmtes Ziel zu erreichen, ist ihnen keine Lüge zu schade. Sie lügen auch, um sich selbst immer in einem guten Licht dastehen zu lassen. Immer mit einem Hintergedanken. Ein Narzisst überlegt sich bei allem, was für ihn dabei raus springt. Eine Entschuldigung rollt über seine Lippen nur dann, wenn er auch etwas davon hat.

Sie wälzen alles auf andere ab. Durch ihre eigene Unsicherheit projizieren Narzissten alles auf ihr Umfeld, sodass man sich nie als genug empfindet und sich ungewollt vorkommt. Narzissten geben anderen gerne das Gefühl, dumm zu sein. Sie können meist nicht mit Kritik umgehen und auch dann einen Fehler nicht zugeben, wenn sie genau wissen, dass sie im Unrecht sind.

Narzisstische Eltern ignorieren die Wünsche und Bedürfnisse ihrer Kinder meist völlig. Sie sind einfach nicht daran interessiert. Kinder, die unter einem narzisstischen Elternteil leiden, müssen leider häufig feststellen, dass sie zwei verschiedene Masken tragen. In der Öffentlichkeit, unter anderen Menschen setzt der narzisstische Vater oder die Mutter ein freundliches und soziales Gesicht auf. Jedoch zeigt sich dann spätestens zu Hause eine ganz andere Seite.

Dies führt bei den Kindern dann häufig zu Verwirrung und kann sehr schmerzhaft sein. Man kann als Kind nicht nachvollziehen, dass Mutter oder Vater sich plötzlich so extrem unterschiedlich verhalten.

Auch wenn Narzissten nach aussen hin selbstbewusst, stark und charmant wirken. In Wirklichkeit sind sie das aber gar nicht. Sie sind unsicher und sind von den Bewunderungen anderer Menschen abhängig. Durch ihr falsches Gesicht, das sich häufig sehr gesellig zeigt, erhoffen sie sich die Aufmerksamkeit, die sie so dringend brauchen, damit sie sich gut fühlen.

Auswirkungen auf die leidtragenden Kinder

Kinder, die unter einem narzisstischen Elternteil leiden, haben oft das Gefühl, auf Eierschalen gehen zu müssen. Sie haben Furcht etwas falsch zu machen oder den Anforderungen des Elternteils nicht zu genügen. Nicht selten werden Kinder sogar emotional erpresst, damit die narzisstische Mutter oder der Vater das bekommt, was er oder sie will.

Den Kindern wird das Gefühl vermittelt, dass sie nur dann geliebt werden, wenn sie den Anforderungen der Eltern entsprechen. Was dies für Kinder an seelischen Disharmonien auslösen kann, möchte man sich gar nicht vorstellen.

Folgen für die Kinder:

- sie werden unsicher
- könne nicht mehr zwischen richtig und falsch entscheiden
- das Selbstwertgefühl sinkt
- sie fühlen sich nie gut genug
- Verlustängste können sich entwickeln
- sie fühlen sich verwundbar

Was kann man tun, wenn man unter einem narzisstischen Elternteil leidet oder gelitten hat?

1. Zuerst einmal sollte man sich darüber bewusst werden, dass man selbst genug ist und keine Schuld an dem Verhalten der Eltern hat.

2. Machen Sie sich bewusst, dass Sie Ihren Vater oder Ihre Mutter nicht ändern können. Sie sind so wie sie sind. Akzeptieren Sie den Narzissmus Ihres Elternteils und versuchen Sie, damit bestmöglich umzugehen.

3. Setzen Sie Grenzen. Wenn es Ihnen zu viel wird mit den narzisstischen Eigenschaften klarzukommen oder sie stark seelisch verletzt werden, zeigen sie Ihrem Vater oder Ihrer Mutter klare Grenzen auf. Bis hier hin und nicht weiter.

4. Versuchen Sie Abstand zu gewinnen. Hat ein Streit mit Ihrem narzisstischen Elternteil mal wieder zu gar nichts geführt, suchen Sie Abstand, um einen klaren Kopf zu bekommen und durchzuatmen. Nach einer kurzen Verschnaufpause sehen Sie die Dinge wieder klarer und können sich bewusst machen, dass es höchstwahrscheinlich mal wieder nicht an Ihnen liegt. Sondern vielmehr an den narzisstischen Verhaltensmerkmalen Ihres Vaters oder Ihrer Mutter.

Wenn sie unter einem narzisstischen Elternteil leiden, erinnern Sie sich stets daran, dass egal was Sie auch tun, es wird wahrscheinlich nie ausreichend sein. Machen Sie sich aber bewusst, dass Sie genügen und gut so sind, wie Sie sind. Auch wenn Ihr Vater oder Ihre Mutter Ihnen genau das gegenteilige Gefühl vermittelt.



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