Endlich Ausbrechen – ein Leben im Schatten der anderen

Vielleicht haben Sie den Spruch ein Leben im Schatten der anderen zu führen, schon einmal gehört. Doch stellt sich die Frage, was es überhaupt bedeutet der Schatten eines anderen. Auch der eigene Schatten wird mitunter angedeutet. Die Bedeutung ist für die meisten Menschen aber ebenso verborgen. Eigentlich aber ist es ganz einfach: Wir alle sind mit vielen unterschiedlichen Fähigkeiten, mit einem angeborenen Potenzial zur Welt gekommen. Jedoch sind wir nur selten in der Lage, dieses Potenzial ganz natürlich vollständig auszuleben.

Für gewöhnlich bringt uns unsere Erziehung und unser soziales Umfeld dazu, dass wir nur einen Teil davon ausleben können bzw. dürfen. Die anderen Fähigkeiten werden nicht gefördert oder sogar von den Eltern und anderen Personen im Umfeld bewusst unterdrückt. Vielleicht entsprechen sie nicht den Wünschen, wie das Kind zu sein hat (Mädchen sind lieb und brav; Jungen sind mutig, laut und wild). Gerne wird auch gesagt, dass diese Potenziale abgespalten werden. Dennoch sind sie in der Lage, uns und unser Verhalten zu beeinflussen. Nur können wir den Zusammenhang dazu nicht bilden, können die Optionen nicht greifen.

Wie können wir aus dem Schatten der anderen heraustreten?

Sind Sie eher ein vorsichtiger Mensch, der mutige, vorpreschende Menschen bewundert? Wünschen Sie sich nicht manchmal auch derartig mutig und voranschreitend zu sein? Die gute Nachricht zuerst: Jeder ist mit einem bestimmten Potenzial geboren. Sollten Sie sich für bestimmte Fähigkeiten, die Sie nicht zu besitzen scheinen, interessieren oder sich zu Menschen, die über sie verfügen, hingezogen fühlen, können Sie sich sicher sein, dass diese in der Kindheit ins Unterbewusstsein verdrängt wurden.

Der erste Schritt besteht darin, die Schattenanteile der eigenen Persönlichkeit zu erkennen. Es heisst ja immer so schön, dass jede Medaille zwei Seiten besitzt. Sollten Sie also mit der Persönlichkeitsarbeit beginnen, kann es durchaus sein, dass Sie auf Persönlichkeitsanteile stossen, die Sie niemals bei sich für möglich gehalten hätten. Vielleicht sind Sie im Alltag grosszügig und bringen Ihren geizigen Seelenanteil hervor. Möglicherweise stehen Sie lieber in der zweiten Reihe und sind im tiefsten Inneren eigentlich die Solotänzerin. Selbstverständlich könnte es auch genau anders herum sein.

Unser verstecktes Potenzial ist in Gedanken, Wünschen, aber auch in Selbstsabotagen zu finden. Achten Sie darauf und notieren Sie sie vielleicht sogar. Sie können Hinweise auf Ihr Unterbewusstsein mit all seinem versteckten Potenzial sein. Meditieren Sie im Anschluss ruhig über diese Themen, die Fähigkeiten. Versuchen Sie, diese zu schulen und zu stärken. Mal schauen, was dann passiert.

Ist es wichtig, den Schatten zu besiegen und GANZ zu sein?

Wir wurden mit dem gesamten Potenzial in dieses Leben geschickt. So ist es anzunehmen, dass wir es auch nutzen sollen, um unsere spirituelle Entwicklung weiter vorantreiben zu können. Zudem muss man ganz klar sagen, dass es anderen Menschen wie selbstverständlich gelingt, alle Facetten ihres Geburtsrechtes auszuschöpfen. Warum also sollten wir uns hinter ihnen verstecken und einen Teil von uns selbst verleugnen?

Sollten Sie immer wieder einmal den Eindruck bekommen, dass Sie gewissermassen auf der Stelle treten und sich nichts in Ihrem Leben zu verändern scheint, ist es sinnvoll, sich die Notizen zur Hand zu nehmen. Eventuell haben Sie bereits hier die ersten Hinweise, in welche Richtung die Neuausrichtung gehen soll.

Das Leben im Licht wählen und den Schatten verlassen

Es stehen uns viele Optionen zur Verfügung, um an das Schattenpotenzial zu gelangen. Sicherlich mag vieles, was bei einer Meditation oder einer geführten Persönlichkeitsarbeit ans Tageslicht drängt, zunächst ungewohnt, ja vielleicht sogar einschüchternd sein. Kein Wunder, haben wir doch bis zu diesem Zeitpunkt alles getan, um genau SO nicht zu sein. Doch ist ein Meistern der Lebensaufgaben nur dann möglich, wenn wir in unserer vollen Kraft sind. Da das Zurückhalten der unbewussten Potenziale aber viel Kraft kostet, ist es einfacher, sie an die Oberfläche zu lassen und zu lernen, mit ihnen zu leben.

Seien Sie ehrlich zu sich selbst. Ignorieren Sie nichts. Verharmlosen Sie nichts. Stehen Sie zu allem, was Sie fühlen. Wenn Sie Ihren Gefühlen, Ihrem Innersten nicht trauen können, wem können Sie dann trauen?

Nein, die Schattenanteile sollen nicht mit einem Knall an die Oberfläche gebracht werden. Stück für Stück sollen sie emporgeholt und ins Leben integriert werden. Nicht nur Sie, sondern auch Ihre Umwelt muss sich an die neuen Anteile Ihrer Selbst erst einmal gewöhnen. Das braucht natürlich seine Zeit. Einige werden schnell zu integrieren sein. Bei anderen dauert es halt länger. Seien Sie geduldig mit sich. Setzen Sie sich auf keinen Fall unter Druck. Dies könnte im schlimmsten Fall bedeuten, dass Sie den betreffenden Anteil wieder ins Unterbewusstsein zurückschicken, weil er sich nicht sofort kontrollieren lässt.

Im Übrigen gibt es die Schattenarbeit auch in Beziehungen. Auch hier gilt es über das Erkennen zum Emporholen und langsamen Integrieren zum Ziel zu gelangen. Da nun zwei Menschen an der Persönlichkeitsarbeit direkt beteiligt sind, ist noch mehr Geduld und Verständnis notwendig, bevor sich alles zum Besten gewendet haben kann.



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