Ängste und Sorgen

Ängste und Sorgen - ein Teufelskreis

Ängste und Sorgen stellen ein bedrückendes Gefühl dar. Es kann so weit gehen, dass wir in unserem Alltag so belastet sind, dass wir kaum noch an ein glückliches und erfülltes Leben denken können.

Hinter jeder noch so kleinen Situation können wir Ängste haben und uns Sorgen machen.


Was aber bringt es uns schlussendlich?! Wir übersehen all die Dinge, die gut laufen. Diese werden sowieso meist weniger wahrgenommen und das "Schlechte" wird überbewertet.

Ein kleines Beispiel hierzu: Angenommen auf der Arbeit passiert Ihnen ein grosser Fehler, der Sie bedrückt und Sie hören von ringsum, dass Arbeitsplätze auch in Ihrer Firma reduziert werden. Am Abend sitzen Sie zu Hause auf dem Sofa, malen sich Bilder aus, was für Folgen Ihr Arbeitsfehler (der menschlich ist!) haben wird: Sie könnten Ihren Job verlieren, Ihre Rechnungen nicht mehr zahlen, was passiert dann mit den Kindern, Eheprobleme treten auf und eine endlose Schleife von Gedanken folgt daraus.

Schlussendlich hat dies aber nicht wirklich viel mehr mit dem Hier und Jetzt, wo alles stattfindet und der Realität zu tun. Vielleicht sagen Sie sich, dass es real ist, aber dies ist es definitiv nicht! Vor allem das Schlimmste, Sie erleben solch erdrückende Gefühle, dass Sie sich in diesem Moment nicht glücklich schätzen können, dass Sie ein Dach über den Kopf haben, geliebt werden, ein bequemes Sofa haben, eine Küche, in der Sie Essen zubereiten können usw.

Folge dessen Sie ziehen zusätzlich weitere Sorgen und Ängste an und zum Schluss kommt es uns so vor, als würden unsere Ängste uns erdrücken und der Tag mit Sorgen von einem Moment in den anderen gezogen werden.

Krise als Chance sehen - sich selbst lieben

Ich empfehle Ihnen, sich Ihren Sorgen und Ängsten zu stellen. Was wäre das Schlimmste, was Ihnen passieren könnte? Was wäre das Schlimmste, wenn denn dies passieren würde? Auf einmal bemerken Sie, dass das Leben immer irgendwie weitergeht und Sie jederzeit auch Gutes erfahren können. Schlussendlich steckt in jeder Krise auch eine Chance.

Es bringt nichts, die Angst zu unterdrücken. Dieses Gefühl möchte wahrgenommen werden. Ich biete Ihnen gerne meine Hand an und unterstütze Sie dabei, die Ängste zu überwinden. Wichtig ist, dass wir so sehr eine Situation uns auch bedrücken mag, das Gute sehen.

Sie können beispielsweise drei grössere Probleme im Leben haben. Diese beeindrucken unseren ganzen Alltag. Aber was alles wirklich gut läuft, wird in diesem Moment nicht wahrgenommen, weil unsere negativen Gefühle uns erdrücken. Versuchen Sie also nicht in jeder Situation Probleme zu sehen und versuchen Sie einfach mal davon auszugehen, dass Sie das Beste verdienen und sich alles zu Ihrem Besten entwickelt. Weil, genau das tut es nämlich auch, wenn wir uns nicht immer wieder Sorgen machen. Die Sorgen würden das Problem sowieso nur verschlimmern.

Wenn wir Sorgen und Ängste haben, sollten wir uns das grösste Geschenk bewusst machen:

Liebe vertreibt Angst!

Hier kann die Liebe mit der göttlichen Liebe, die uns segnet, sowie auch unsere Selbstliebe eine grosse Rolle spielen. Sobald wir in die Liebe gehen, werden sich unsere Ängste auflösen und ein Vertrauen und innerer Frieden stellt sich ein.

Nur die Gedanken sind es, die Ihnen den inneren Frieden rauben können.

Die Suggestionen, Drohungen und Meinungen anderer Menschen haben keinerlei Macht über Sie. Jedenfalls solange Sie die Macht der anderen Person nicht zulassen. Alle Macht liegt in Ihrem eigenen Denken und nirgendwo sonst. Vertrauen Sie Ihrem Unterbewusstsein!

Das Gesetz der Resonanz nicht vergessen

Jede Ursache für Ihre Misserfolge liegt schlussendlich in der Furcht und in den Sorgen, die man sich vorher gemacht hat. Was bringt dies nun?! - Sie können sagen, ich habe es ja vorher schon gewusst? Aber was haben Sie vorher gewusst? Dass das Gesetz der Resonanz dafür sorgen wird, dass, wenn Sie sich Sorgen machen und ausmalen, was passieren könnte, Sie es auch anziehen werden?

Vielleicht verstehen Sie schon ein wenig auf was ich hinaus will.

Für alles, worüber Sie sich Sorgen machen und was Sie fürchten, findet sich auch eine Lösung in dem dahinter stehendem Wunsch!

Wenn Sie arm sind, wünschen Sie sich Wohlstand, wenn Sie krank sind Gesundheit. Konzentrieren Sie sich auf das Gewünschte, damit Ihr Unterbewusstsein dies entsprechend für Sie anziehen kann.

Vielleicht hilft es Ihnen auch, wenn Sie sich fürchten, dass Sie sich bewusst machen, dass Sie eins sind mit dem unendlichen Geist. Sie haben eine unermessliche Macht, alles zum Guten zu wenden.

Ängste können Ihnen erst etwas anhaben, wenn Sie ihnen unendliche Aufmerksamkeit schenken und sich vor allem emotional hineinsteigern. Ich unterstütze Sie gerne dabei, sich von diesen Emotionen zu befreien.

Bedenken Sie auch, dass, wenn Sie sich Sorgen machen, Sie eigentlich genau um das bitten und anziehen, was Sie nicht haben möchten ...

Ängste und Sorgen auflösen für ein neues Lebensgefühl

Machen Sie sich vor allem bewusst: Sie fürchten sich nicht vor dem, was geschehen ist, sondern was geschehen könnte. Dies ermöglicht Ihnen, wieder einen klaren Kopf zu bekommen.

Sagen Sie sich bei Ängsten und Sorgen immer wieder: Alles geschieht zu meinem Besten und zu meinem höchsten Wohl. Ich bin in Sicherheit. Ich liebe und akzeptiere mich! Ich vertraue mir und ich vertraue dem Leben!

In einer persönlichen Beratung gehe ich gerne individuell auf Ihre Sorgen und Ängste ein. Ich helfe Ihnen, Sie in Ihre Stärke zurückzuführen. Wir können zusammen eine Zukunft für Sie erschaffen, die Ihren Wünschen und Zielen entspricht und nicht Ihren Ängsten.

Ängste können sich beispielsweise auflösen durch:

- Gespräche mit Beratern, die Ihnen den Weg und die Zukunft weisen (Sie bemerken, dass die Sorgen unnötig sind oder es können Lösungen aufgezeigt werden)
- Hypnose
- Affirmationen
- Coaching
- Rituale
- und vieles mehr.

Es bereitet mir grosse Freude, Ihnen zur Seite stehen zu dürfen und ich bin von Herzen gerne da für Sie!

Herzlichst

Ihre Mara
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